Miliki Otot Kekar, Ternyata Ini Rahasia Deddy Corbuzier

SOSOK Deddy Corbuzier memang sudah tidak asing lagi bagi masyarakat Indonesia. Pria bertubuh atletis ini memang terkenal gemar berolahraga dan mempromosikan hidup sehat melalui diet yang dilakukannya.

Tentunya perjalanannya untuk mendapatkan tubuh yang ideal seperti yang diinginkan oleh kebanyakan orang tidaklah mudah. Ia harus bekerja keras dan rutin berolahraga agar tetap mempertahankan bentuk tubuh idealnya.

Ternyata ayah satu anak ini memiliki olahraga favorit yang dinilai bisa menjaga kebugaran serta bentuk tubuhnya. Beberapa kegiatan yang disukainya adalah melakukan workout dan aktif dalam seni beladiri Mix Martial Art (MMA).

"Kalau olahraga, saya biasanya suka angkat beban, weight lifting, muscle arms. Selain itu saya juga menggemari MMA yakni Brazilian Jiu Jitsu," terang Deddy Corbuzier, dalam peluncuran Under Armour Rush di Hard Rock Cafe, SCBD, Jakarta Selatan, Kamis (27/6/2019).

Lebih lanjut Deddy Corbuzier menjelaskan bahwa angkat beban, weight lifting merupakan jenis latihan yang umum dilakukan untuk mengembangkan kekuatan dan ukuran otot rangka. Ia pun menggabungkan aktivitasnya tersebut dengan Brazilian Jiu Jitsu untuk pertahanan dirinya.