Tidak Bisa Tidur Nyenyak? Ini 4 Gangguan Kesehatan yang Bisa Mengintai

2. Gangguan prostat

Pria yang sering bangun dan buang air kecil selagi tidur mungkin mengalami pembesaran prostat. Kandung kemih pria tersebut tidak pernah benar-benar kosong meskipun urin sudah dikeluarkan. Sebenarnya pembesaran prostat tidak perlu dikhawatirkan, namun tidak ada salahnya untuk berkonsultasi ke dokter guna mencegah terjadinya kanker prostat.

3. Arthritis

Masalah persendian dapat mengngangu kenyamanan tidur. Butuh waktu lama bagi seseorang yang terkena arthritis untuk menentukan posisi tidur yang tepat. Begitu tidur sudah nyenyak namun terlalu banyak bergerak, orang tersebut akan terbangun karena rasa sakit. Maka tak heran jika 80% penderita arthritis mengalami kesulitan tidur. Padahal kurang tidur dapat menyebabkan memburuknya gejala di siang hari.