Sarapan Teratur Bisa Bikin Gemuk, Ini Alasannya

"Temuan dari tinjauan ini mungkin tidak sesuai dengan rekomendasi yang ada, tetapi mereka mencerminkan ketidakpastian saat ini tentang hubungan antara sarapan dan berat badan dalam literatur ilmiah," kata Coe yang bekerja di British Nutrition Foundation pada CNN.

 Baca Juga: Lagi Hujan, Lihat Postingan Mie Rebus Telur Netizen Ini Auto Nelen Ludah!  

"Bagi orang yang mencoba menurunkan berat badan, kunci kesuksesan adalah menemukan cara terbaik bagi mereka sendiri dan sekali pun caranya aneh atau tidak sesuai literatur gizi, Anda dipersilahkan melakukannya selagi tidak memberi dampak buruk pada kesehatan," tegas Coe.

(Dinno Baskoro)