MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Menjadi orang yang berpikir kreatif dengan membuat karya seperti menulis puisi, membuat musik, menari atau melukis yang dapat melepaskan ketegangan dan mengurangi perasaan marah.
BACA JUGA: Biar Enggak Salah Ukuran, Ini 5 Tips Belanja Baju di Online Shop
Ceritakan perasaan Anda
Menceritakan perasaan yang Anda rasakan kepada seorang teman atau keluarga dapat bermanfaat dan membantu untuk mendapatkan perspektif yang berbeda tentang situasi yang Anda alami atau hal yang membuat Anda marah.
(Martin Bagya Kertiyasa)