Cara Membuat Rambut Tebal dan Panjang dengan Cepat!

"Sementara genetik ini akan menentukan tekstur rambut dan ikal, pola makan kita memainkan peran dalam bagaimana gen dapat diekspresikan," kata Blaisure. "Pastikan untuk mendapatkan banyak protein berkualitas baik dan lemak baik seperti minyak zaitun dan Omega 3." Dia merekomendasikan makanan seperti salmon, alpukat, kacang, sayuran, dan buah untuk mendapatkan semua nutrisi kunci yang diperlukan untuk menumbuhkan rambut yang lebih kuat.

Gunakan Shampoo & Kondisioner yang Tepat

Jelas kita harus menggunakan produk shampoo dan kondisioner yang tepat sesuai dengan jenis rambut kita karena setiap jenis rambut membutuhkan kebutuhan yang berbeda-beda. Cutler salon penata rambut senior, Jenny Balding, mengatakan mereka yang memiliki rambut halus harus mencari sampo dan kondisioner yang bervolume dan berenegi, seperti Redken High Rise Volume, untuk mwningkatkan ketebelan dan meningkatkan kilau rambut. Bagi mereka yang memiliki rambut yang kasar, Balding menunjukkan produk yang merekomendasikan seperti Smooth Conditioner untuk menghasilkan rambut keriting dan melembabkan.

Dimulai dari Kulit Kepala Anda

Anda juga harus merawat kulit kepala. Yah, mungkin Anda tahu apa yang kami maksud. Kulit kepala memiliki mikrobioma kaya bakteri dan jamur sehingga kita perlukan untuk menjaga kulit dan rambut agar tumbuh dengan sehat, jelas Blaisure. Ketika kita jarang keramas atau menggunakan bahan kimia keras untuk rambut, hal ini berdampak negatif pada kulit danpertumbuhan rambut.