Atasi Anak Sembelit dengan Diolesi Minyak Kayu Putih, Mitos atau Fakta?

Selain itu, diperlukan intervensi psikologis dan gaya hidup. Dari aspek psikologis, orangtua harus terus membiasakan anak buang air besar. Sementara dari segi gaya hidup anak harus dibiasakan minum air yang cukup serta banyak mengonsumsi sayur dan buah yang kaya serat. Konsumsi probiotik juga bisa membantu mengatasi sembelit.

“Tapi ingat, tidak ada magic meditation. Bukan berarti melakukan satu perubahan maka buang air menjadi lancar. Semuanya harus dibenahi dari segala aspek secara bertahap,” tutur dr Ariani.

Lantas, bagaimana dengan konsumsi obat sembelit yang dijual di pasaran? Apakah itu diperbolehkan?

“Paling bagus sebenarnya kalau mau minum obat sembelit, terutama dalam jangka panjang, harus dari dokter. Alasannya pertama, obat yang dikasih pasti tidak diserap tubuh sehingga tidak ada efek sampingnya. Kedua, dokter bisa mengawasi berapa lama waktu konsumsi dan dosisnya,” pungkas dr Ariani.

(Utami Evi Riyani)