Bukan Pemalas, Susah Bangun Tidur Pagi Hari Pertanda Alami Kondisi Kesehatan Ini

Mereka yang memiliki kesehatan mental seperti stres, depresi dan selalu merasa cemas rentan memiliki kondisi kesehatan Clinomania ini. Selain Clinomania, seseorang yang memiliki Sindrom Kelelahan Kronis atau bisa dikenal ME, akan merasakan hal yang sama seperti Clinomania. Mereka semua sulit untuk bengun tidur, bahkan setelah waktu tidur yang dirasa cukup efektif.

Baca Juga: 4 Gaya Hijab Trendi ala Artis Muda Generasi Milenial

Jika Anda merasa terlalu malas untuk bangun dari tempat tidur dan terus berada di bawah selimut, bahkan hingga seharian penuh. Dapat dipastikan bahwa Anda bisa saja menjadi salah satu penderita Clinomania. Clinomania bisa disebut juga sebagai Dysania.

Jika Anda memiliki gejala yang sama seperti yang disebutkan di atas. Anda mungkin menderita Clinomania atau Dysania, ada baiknya Anda segera mengkonsultasikan pada dokter. Sebelum kondisi ini memegaruhi aktivitas, Anda dapat menghilangkannya dengan melakukan perubahan pada aktivitas keseharian Anda, misalnya melakukan diet sehat atau berolahraga dengan rutin.

(Martin Bagya Kertiyasa)