AC hingga Memakai Bra Salah Ukuran, 5 Hal Tak Terduga yang Dapat Memicu Sakit Kepala

2. Jenis makanan tertentu

Jika Anda sakit kepala setelah makan, ini mungkin bisa disebabkan karena mengonsumsi makanan tertentu. Contohnya seperti alkohol, cokelat dan kafein yang telah diidentifikasi sebagai pemicu migrain.

Di luar itu, makanan lain terutama yang sudah lama, diasinkan, atau diasapi juga disebutkan sebagai penyebab beberapa kejadian sakit kepala. Sebab, makanan ini secara alami mengandung senyawa yang disebut Tyromine.

3. Postur tubuh yang kurang baik

Memposisikan tubuh dengan posisi rendah dan membungkuk tidak hanya buruk untuk bentuk postur, hal ini juga diketahui dapat menjadi penyebab sakit kepala tegang. Sakit kepala tegang umumnya ditandai dengan rasa sakit yang konstan dan perasaan tertekan di sekitar kepala, yang biasanya disebabkan oleh kontraksi otot atau ketegangan kronis di daerah kepala dan leher.