Jangan Terlambat Ditangani, Kenali 8 Gejala Depresi yang Sering Tak Disadari

Meskipun depresi belum terbukti menyebabkan kecemasan, kedua kondisi ini sering terjadi secara bersamaan. Orang yang memiliki kecemasan yang berlebihan akan selalu mengalami kegelisahan, gemetar atau otot berkedut. Selain itu, perasaan bahaya, panik dan takut akan terus menghantui pikiran mereka. Kesulitan berfokus dan susah untuk berpikir jernih pun akan menghinggapi.

5. Cepat marah

Penelitian menunjukkan bahwa pria dengan depresi cenderung akan memiliki sifat cepat marah. Emosi yang meledak-ledak membuat para pria dengan depresi berat akan gampang tersulut emosi. Mereka akan mengekspresikan kemarahan dengan cara yang salah atau perilaku yang berisiko.

6. Perubahan nafsu makan dan berat badan

Berat badan dan nafsu makan akan naik turun bagi orang-orang dengan depresi. Pengalaman ini mungkin berbeda untuk setiap orang. Namun, beberapa orang akan memiliki nafsu makan yang meningkat dan menambah berat badan, sementara yang lain tidak akan merasa lapar dan akan kehilangan berat badan.