Mengenal Diet Karnivora, Metode Penurunan Berat Badan yang Sedang Ngehits di Medsos

Banyak yang betanya-tanya, apakah ada yang menerapkan diet karnivora dalam kehidupan sehari-hari mereka? Jangan salah, ternyata terdapat sebuah grup Facebook yang berfokus membahas diet ini.

Dilansir Okezone dari The Daily Meal, Senin (6/8/2018), diet karnivora pertama kaki diperkenalkan oleh mantan orthopedic surgeon Shawn Barker. Untuk mempromosikan diet ini, ia membuka kelas khusus yang dapat diikuti oleh masyarakat umum dengan biaya Rp709 ribu per bulan.

Tidak perlu khawatir, Baker telah mendapatkan lisensi kesehatannya pada awal tahun 2017 lalu. Ia bahkan memiliki lebih dari 40.000 instagram followers dan berencana akan meluncurkan buku terbarunya tentang diet karnivora pada Februari 2019.

Ia percaya bahwa setiap orang bisa mendapatkan manfaat kesehatan dengan mengonsumsi daging merah secara rutin. Makanan ini diklaim memiliki seluruh nutrisi yang dibutuhkan oleh tubuh.

"Rasanya sangat sedih melihat orang-orang berjalan di supermarket hanya untuk membeli gandum, minyak sayuran, dan karbohidrat olahan," tulis Baker dalam unggahannya.