4 Fakta Kurma Bikin Orang Berhasil Diet Turunkan Berat Badan

Senin 30 Juli 2018 06:39 WIB

Manfaat Buah Kurma (Foto: NDTV)

Asam lemak tak jenuh dari kurma ini dapat membantu mengurangi peradangan. Terjadinya peradangan telah lama dikaitkan dengan risiko obesitas, resistensi insulin, diabetes, dan gangguan penyakit lainnya. Anda harus menghindari dengan mengubah gaya hidup sehari-hari.