4 Fakta Kurma Bikin Orang Berhasil Diet Turunkan Berat Badan

Senin 30 Juli 2018 06:39 WIB

Manfaat Buah Kurma (Foto: NDTV)

1. Kurma mengandung tinggi serat

Serat dapat membantu Anda merasa kenyang lebih lama dan cepat dicerna oleh usus. Nah, saat makan kurma secara rutin, Anda bisa tercegah dari sembelit dan gangguan pencernaan lainnya.

2. Kurma mengandung kandungan asam lemak tak jenuh yang tinggi

Halaman:

1 2 3 4

Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari

Topik Artikel :

Telusuri berita Women lainnya