Kakek Ini Masih Jadi Binaraga di Usia 81 Tahun, Kamu Masih Muda Sudah Buncit

SEBAGIAN besar orang berusia lanjut (lansia) biasanya sudah cukup bersyukur apabila tidak menderita sakit pinggang atau punggung, tetapi tidak dengan pria berusia 81 tahun dari Jepang ini.

Dia malah tengah menikmati karier sebagai seorang binaragawan di usia yang tak lagi muda. Di saat pria paruh baya memiliki perut yang buncit, kakek ini memiliki tubuh berotot yang membuat dia terlihat lebih ganteng dari laki-laki yang berusia jauh lebih muda.

Lansia bernama Toshisuke Kanazawa tersebut adalah bukti nyata bahwa usia tidak menghalangi Anda untuk menjaga kebugaran sekaligus bentuk tubuh. Sebagai informasi, ia adalah seorang juara binaraga dua kali di masa muda. Setelah pensiun di usia 34 tahun, dia sempat tidak menjaga tubuhnya dengan benar.

Baca Juga: 4 Cara Mendapatkan Lebih Banyak Kesenangan dari Payudara Saat Bercinta

Kanazawa benar-benar berhenti berolahraga, mulai minum alkohol, merokok, dan makan apapun yang ia mau. Ketika tubuhnya mengembang, ia berulang kali menatap dengan penuh tanya benarkah yang dilihatnya adalah bentuk badan seorang juara binaraga nasional di Jepang.

Melansir dari Oddity Central, Rabu (25/7/2018), keadaan berubah ketika Kanazawa menginjak usia 50 tahun. Ia kembali mendapatkan motivasi untuk membentuk tubuh dan mulai rutin berolahraga. Apalagi Kanazawa mendapat motivasi tambahan dari istrinya tercinta.

Baca Juga: Jadi Ibu Bahagia Itu Sangat Mudah, Psikolog: Hanya Butuh Satu Hal Ini!

Sekira 30 tahun lalu, sang istri mulai sering jatuh sakit. Saat berpikir bagaimana cara membuat istrinya lebih baik, Kanazawa lantas mendapat ilham bahwa perempuan itu tidak pernah lebih bahagia daripada ketika dirinya menyabet gelar juara. Maka, demi membahagiakan sang istri, ia rela kembali berolahraga ke gym dan mengubah pola makan demi bentuk tubuh yang menawan.

Toshisuke berhenti merokok dan minum alkohol serta mulai mengonsumsi nasi yang tidak diberi pemutih. Ia juga rutin makan kacang kedelai, sop miso dengan telur dan suplemen protein, serta menghindari daging atau ikan karena sulit dicerna.