Cegah Kemandulan pada Pria, Ngemil Kacang Bisa Perbaiki Kualitas Sperma Kamu!

Jika pria doyan ngemil kacang-kacangan diklaim dapat meningkatkan DNA sperma. Hal ini tentu mendukung pasangan suami-istri lebih cepat dikarunia anak usai menikah.

 Baca juga:Gaya Liburan Zaskia Sungkar, Cantik Maksimal dengan Hijab Syar'i

Berdasarkan studi, seorang pria yang selalu makan kacang paling tidak 60 gram dapat meningkatkan kualitas dan kuantitas sperma. Dari temuan yang dikemukakan para ahli, keberhasilan dari kebiasaan tersebut menguntungkan sekira 20%.

Dalam uji klinis tersebut melibatkan 119 pria muda sehat yang menjadi responden. Rata-rata mereka berusia 18-35 tahun. Mereka menjalani diet sehat selama 14 minggu. Responden diutus untuk makan aneka jenis kacang-kacangan, seperti almond, hazelnut dan walnut.

Cara dietnya pun beragam, kacang-kacangan tersebut diolah menjadi makanan sehat atau langsung dimakan usai dipanggang. Mereka menyukai cara ini karena tidak tersiksa dengan dietnya.

Baca juga: Cara Sehat Masak Mi Instan, Pertama Buang Air Rebusan