8 Buah Penggugah Selera, Cocok Menemai Hidangan Lebaran Anda

LEBARAN menjadi momen di mana keluarga besar akan berkumpul di rumah kita atau di salah satu family. Nah, jika kebetulan kamu ketempatan atau berkesempatan membeli buah, maka ada beberapa buah yang bisa disajikan di atas meja makan.

Warna-warni buah bisa disajikan dalam meja tamu ketika Lebaran nanti lebih banyak manfaatnya, ketimbang kebanyakan makan aneka kue kering atau keripik. Suguhkan buah-buahan segar kepada tamu yang datang ke rumah sebagai penyegar, pasti mereka akan menyukai dan nikmat disantap beramai-ramai.

Ada banyak aneka buah potong yang bisa jadi sajian segar untuk menambah momen kehangatan saat merayakan Idul Fitri nanti. Dilansir Boldsky, Minggu (3/6/2018).

Baca Juga: Bingung Tamasya Long Weekend? Coba Wisata Tembakau di 2 Tempat Ini

Kelengkeng

(Foto:fsfuyi)

Buah kelengkeng, kaya vitamin C dan kandungan air untuk menghidrasi tubuh. Meski rasanya manis, buah ini mengandung rendah gula. Sementara itu, bila dimakan setiap hari kelengkeng bisa membangun sistem kekebalan tubuh Anda dengan baik.

Leci

(Foto: Shutterstock)

Karena tinggi antioksidan, leci dapat menangkal radikal bebas dalam tubuh. Selain itu, leci juga membantu menurunkan berat badan. Anda tak cuma bisa memakan buahnya langsung begitu saja, paling tidak campurkan menjadi es teh leci atau pudding yang segar.

Persik

(Foto: Diabetes)

Satu buah persik ini rendah kalori dan tinggi kandungan seratnya. Fungsinya dapat membantu menurunkan berat badan. Selain itu, buah persik kaya akan vitamin C yang akan membantu sistem kekebalan tubuh Anda.

Delima

(Foto: Stylecraze)

Biji delima secara umum mengandung nutrisi seperti antioksidan yang bermanfaat. Anda boleh menghidangkan buah ini untuk kumpul keluarga saat Lebaran nanti. Buah merah ini secara garis besar bisa melawan pertumbuhan sel kanker dalam tubuh yang juga menguntungkan.