Baca Juga: Turun Takhta demi Janda hingga Anak Haram, Ini 4 Skandal Menghebohkan Royal Wedding
Olahraga ringan
Selama berpuasa, Anda tetap bisa melakukan olahraga ringan untuk menjaga agar tubuh tetap sehat. Olahraga ringan seperti jogging atau bersepeda bisa dilakukan selama 30 menit sebanyak tiga hingga empat kali seminggu.
(Dinno Baskoro)