Pegawai Bank Ini Sukses Menangi Lomba Bikini, Yuk Ikuti Gaya Hidupnya

(Foto: Foxnews)

Amelia Tank memiliki berat 56 kilogram dengan tinggi mencapai 170 cm. Dia pun hanya mengonsumsi 1.900 kalori dalam sehari. Perempuan yang tinggal di London, Inggris, itu biasa memakan dada ayam tanpa lemak, steak, kentang, beras merah, buah, kacang, dan segelas protein shake untuk menjaga tubuhnya agar terlihat sempurna.

“Saya cukup menikmati menyiapkan makanan dan menjalani rutinitas karena bisa lebih fokus dan terencana. Itu membuatku merasa semuanya sudah terjadwal sehingga pikiran menjadi lebih rileks,” tutup Amelia Tank.

(Martin Bagya Kertiyasa)