5 Tips Ampuh Atasi Bosan dan Jet Lag saat Penerbangan Jarak Jauh

MELAKUKAN perjalanan jauh dalam waktu lama memang tidak mudah dan bisa memicu stres. Hal ini disebabkan oleh sejumlah faktor, mulai dari posisi duduk yang tidak nyaman, hingga jenis makanan dan minuman yang Anda konsumsi selama penerbangan berlangsung.

Semakin jauh Anda melakukan perjalanan, semakin besar pula rasa bosan, cemas, dan lelah yang akan dihadapi. Untuk menghindari hal tersebut, berikut Okezone rangkumkan 5 tips ampuh menghadapi penerbangan jarak jauh agar tidak bosan dan badan pun tetap segar, sebagaimana dilansir dari The Daily Meal, Senin (16/4/201).

Bersikap ramah

Poin yang satu ini sebetulnya sudah menjadi kewajiban bagi kita semua ketika bersosialisasi dengan orang-orang sekitar. Namun, bersikap ramah saat melakukan penerbangan jauh ternyata memiliki banyak manfaat untuk membuat perjalanan Anda menjadi lebih menyenangkan. Contoh kecilnya menyapa para pramugari dan kru kabin yang sedang bertugas. Selain meningkatkan mood, mereka juga akan lebih antusias ketika melayani Anda.

Pesan tiket pesawat dari jauh hari

Kenyamanan datang dari perencanaan yang matang. Sebagian besar travelers memiliki preferensi tersendiri saat memesan kursi pesawat. Hal ini dilakukan demi menambah kenyamanan Anda selamat penerbangan berlangsung. Oleh karena itu, usahakanlah memesan tiket pesawat beberapa bulan sebelum keberangkatan agar Anda mendapatkan kursi yang ideal.

Bawalah bantal kesayangan