Selain Batuk, Ini 4 Efek Samping Sering Minum Es bagi Kesehatan

Suhu normal tubuh manusia berada di 37 derajat celsius. Jadi, saat Anda minum air kurang dari suhu ini, maka tubuh membutuhkan lebih banyak energi untuk mengatur suhu. Selanjutnya, jika Anda minum air es sambil mengonsumsi makanan apapun, tubuh mulai bekerja untuk mengatur air. Tapi, tubuh tidak bisa bekerja pada nutrisi karena telah menyia-nyiakan energinya untuk mengatur air.

Pengaruhi denyut jantung

Saat Anda minum air es, maka itu membuat saraf vagus menjadi meningkat. Ketika saraf vagus menjadi meningkat dan super aktif, maka membuat denyut jantung berdetak sangat cepat yang bisa membahayakan kesehatan.

(Helmi Ade Saputra)