Sederet Manfaat Makan Pisang untuk Tubuh

Pisang bagus untuk turunkan berat badan

Hal yang paling mudah dilakukan selain ketika ingin menurunkan berat badan selain olahraga adalah makan pisang dengan segelas air hangat. Dengan mengkonsumsinya di waktu pagi akan mengurangi kebiasaan makan Anda saat siang dan malam hari.

Kenapa harus memakan pisang dan air?

Ya, makan pisang dengan air putih akan membantu mengatasi hidrasi di tubuh. Adanya enzim pada pisang membantu menghilangkan racun atau kotoran dari tubuh. Apalagi kandungan fruktosa dan serat makanan yang memiliki fungsi mengatasi sembelit dan meningkatkan metabolisme.

  (Baca Juga: 5 Dessert Lezat Prancis yang Sayang untuk Dilewatkan Lidah Anda)