Rutin Konsumsi Almond Tingkatkan Harapan Hidup Penderita Kanker Usus Besar

NGEMIL kacang-kacangan bisa meningkatkan kesehatan, termasuk bagi penderita kanker usus besar. Menurut sebuah studi, penderita kanker usus besar yang teratur mengonsumsi kacang-kacangan seperti almond, kenari, hazelnut dan mete berisiko lebih rendah mengalami kekambuhan kanker dan kematian.

Temuan menunjukkan, mereka yang rutin mengonsumsi setidaknya 2 atau 1 ons kacang setiap minggu mengalami peningkatan ketahanan hidup bebas penyakit sebesar 42 persen. Mereka juga mengalami peningkatan 57 persen dalam kelangsungan hidup secara keseluruhan. Sedangkan, pada pasien kanker usus besar stadium III, tingkat kekambuhan berkurang hampir seetengahnya.

"Temuan ini sesuai dengan beberapa penelitian observasional lainnya yang menunjukkan ada banyak perliaku sehat, termasuk peningkatan aktivitas fisik, menjaga berat badan, dan menurunkan asupan gula dan minuman manis, memperbaiki hasil kanker usus besar," kata pemimpin studi, Temidayo Fadelu mahasiswa dari Dana-Farber Cancer Institute di Boston yang dikutip Zeenews, Sabtu (3/3/2018).

"Hasil ini menyoroti pentingnya menekankan faktor diet dan gaya hidup pada pasien kanker usus besar," tambahnya.

Baca Juga: Ingin Kulit Terlihat Awet Muda dan Bercahaya? Yuk Bikin Air Mawar di Rumah