Untuk mengurangi lemak dari otot wajah, maka Anda harus berlatih yoga wajah. Hal ini membantu untuk otot kencang dan wajah terlihat tirus juga. Dengan demikian, Anda akan terlihat awet muda.
Ucapkan X dan O
Saat Anda berbicara X dan O berulang kali, semua otot wajah Anda aktif. Latih latihan ini 5 sampai 6 kali sehari.
(Helmi Ade Saputra)