Tetap Cantik Sebelum dan Sesudah Berenang, Ikuti 11 Tips Ini

JAKARTA - Berenang adalah cara terbaik untuk melemaskan tubuh dan pikiran. Di sisi lain, sesi renang bisa terbukti sangat bermanfaat bagi kesehatan. Namun, berenang yang diberi klorin dapat berdampak serius pada kulit dan rambut. Bahan kimia di kolam renang dapat melucuti kulit dan rambut Anda dari minyak alami dan kelembabannya.

Kondisi ini dapat menyebabkan berbagai masalah kulit dan rambut. Yang paling umum adalah kulit kering, jerawat berjerawat serta rambut keriting dan mengalami kerusakan.

Itulah sebabnya penting untuk mengikuti tips perawatan kulit dan rambut untuk mencegah kerusakan klorin. Seperti dilansir Boldsky, ada 11 tips yang harus diikuti sebelum dan sesudah berenang.

Sebelum Berenang

1. Mandi Sebelum Memasuki Kolam

Ini adalah peraturan yang harus diikuti untuk kesehatan kulit. Mandi sebelum berenang adalah praktik yang baik untuk membersihkan kulit dengan air, khususnya air hangat sebelum memasuki kolam renang.