Makan Keju Setiap Hari Cegah Kolesterol Jahat Pemicu Penyakit Jantung

Tak hanya itu, produk susu yang lainnya seperti yoghurt juga dapat mengurangi risiko diabetes tipe 2. Mengingat penyakit ini saat ini memiliki prevalensi terbanyak.

"Ada hubungan antara lemak dan kalsium yang mudah dicerna. Makan keju juga jauh dari efek negatif yang tak diinginkan," ujar Sophie Clarke dari British Cheese Board, dilansir Zeenews, Senin (4/12/2017).

Melihat secara khusus keju, sejumlah penelitian menunjukkan tidak ada hubungan antara mengonsumsi keju dan penyebab penyakit jantung. Manfaatnya justru sebaliknya, makan keju dapat mencegah penyakit itu.

https://zeenews.india.com/health/daily-consumption-of-cheese-linked-to-reduction-in-heart-attack-stroke-risk-2062681

(Renny Sundayani)