Kaya Antioksidan, Ini 8 Manfaat Rutin Seruput Secangkir Teh Hitam

Dewi Kania, Jurnalis
Senin 20 November 2017 11:21 WIB
Ilustrasi (Foto: Stylecraze)
Share :

Pencernaan sehat

Mengkonsumsi teh hitam akan membantu meningkatkan jumlah dan beragam mikroba usus baik. Perannya juga sebagai prebiotik yang membantu meningkatkan bakteri usus yang baik.

Menurunkan kolesterol

Dalam sebuah penelitian, ternyata teh hitam membantu mengurangi 11,1% kolesterol jahat (LDL). Teh hitam jug diketahui memiliki efek hiperkolesterolemia pada manusia yang mengalami obesitas dan rentan terhadap penyakit jantung. Karenanya, Anda disarankan untuk meminumnya agar terhindar dari penyakit akibat kolesterol jahat.

(Helmi Ade Saputra)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya