Salah Kaprah! Minum Air Lemon Hangat di Pagi Hari Tidak Buang Detoks dalam Tubuh

Belum berhenti di situ, limbah industri juga sudah banyak mencemari tanah dan air yang kemudian menyerap produk pertanian dan makanan laut yang Anda konsumsi. “Tapi, tubuh Anda sendiri sebetulnya mampu menyingkirkan racun-racun ini. Tidak memerlukan bantuan dari luar,” ungkap Dr. Ian.

Lebih lanjut lagi, hati Anda sudah dirancang penuh dengan enzim yang secara khusus memecah xenobiotik sehingga makanan yang Anda konsumsi tidak beracun lagi dan produk pemecahannya mudah diekskresikan.

Dr Ian menambahkan begitu hati telah mengubah xenobiotik menjadi senyawa yang larut dalam air, ini diekskresikan oleh ginjal atau disekresikan ke empedu. Ilmuwan juga mengatakan gagasan bahwa racun menetap lama di tubuh Anda dari waktu ke waktu adalah sampah.

“Sebenarnya, proses detoks alami tubuh itu sangat cepat. Ada ide populer tentang racun yang menetap, padahal umumnya tidak. Sebagian besar senyawa penghilangan racun ini sangat cepat terbuang di dalam tubuh. Untuk beberapa senyawa yang larut dalam lemak, jika asupannya lebih cepat daripada metabolisme, maka racun-racun itu akan terbententuk dalam lemak dan bisa segera keluar dari keringat Anda atau bentuk sekresi lainnya,” pungkas dr. Ian.

(Renny Sundayani)