Suka Nyeri Pinggang? Waspada, Itu Gejala Radang Sendi dan 3 Penyakit Ini

Tak hanya menyebabkan penyakit kronis, nyeri pinggang juga bisa menjadi alarm jika tubuh kelebihan berat badan. Seseorang yang mengalami obesitas biasanya sering merasakan nyeri, khususnya di pungggung. Hal ini disebabkan tekanan dari berat tubuh yang terus bertambah. Jika dibiarkan, bisa jadi saraf pada bagian punggung akan terjepit dan saluran tulang belakang menyempit.

Itulah beberapa masalah kesehatan yang umumnya diawali dengan gejala nyeri pinggang. Agar terhindar dari masalah itu, ada baiknya Anda mulai menerapkan pola hidup sehat. Tidak perlu muluk-muluk, cukup lakukan olahraga ringan selama 30 menit dan atur pola makan. Demikian ditulis situs Solopos.

Baca Juga:

13 Fashion Item Jadul yang Bikin Anda Tampil Kekinian
10 Desainer Muslim Indonesia Bakal Beraksi di Istanbul dan Dubai Modest Fashion Week
Jika ke Belitung Timur, Nikmati Karya Sastra di Museum Kata Andrea Hirata
Memberikan Nama Anak, Jangan Hanya Ikut Tren! Orangtua Harus Pertimbangkan Hal-Hal Ini

(Tuty Ocktaviany)