Sembelit Tidak Sembuh? Perbanyak Minum Air dan Coba 4 Langkah Ini

Agregasi Balipost.com, Jurnalis
Kamis 24 Agustus 2017 14:34 WIB
Ilustrasi (Foto: Google)
Share :

Flaxseed digunakan baik untuk konstipasi maupun diare. Flaxseed mengandung serat dan asam lemak omega 3. Anda bisa mencampurkan flaxseed ke dalam yoghurt atau sereal.

Flaxseed tidak disarankan bagi orang yang memiliki gangguan pendarahan, sumbatan usus, atau tekanan darah tinggi. Jangan gunakan flaxseed jika Anda sedang hamil atau menyusui.

Fenugreek digunakan untuk meredakan beberapa gangguan pencernaan, seperti sakit perut dan konstipasi. Fenugreek tidak aman digunakan jika Anda sedang hamil atau menyusui. Jangan berikan fenugreek kepada anak-anak. Demikian ditulis situs Balipost.

Baca Juga:

Cari Istri yang Bisa Cepat Hamil? Tipe Wanita Berpinggang Kecil Jawabannya
Kelebihan Testosteron Bikin Pria Jadi Agresif? Ini Buktinya!
5 Penyebab Kematian Ibu Usai Melahirkan, dari Infeksi hingga Emboli Paru
Terlalu Berat Olahraga Bisa Mengacaukan Siklus Menstruasi Anda

(Tuty Ocktaviany)

Halaman:
Lihat Semua
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Telusuri berita Women lainnya