7 Manfaat Memijat Perut Sendiri, Nomor 3 Idaman Banyak Orang

Helmi Ade Saputra, Jurnalis
Selasa 15 Agustus 2017 06:00 WIB
Ilustrasi (Foto: Boldsky)
Share :

Memijat perut bagian bawah di pagi hari dapat memberikan bantuan untuk mengatasi sembelit. Hal ini juga dapat meningkatkan pembuangan limbah atau merangsang keinginan untuk buang air besar.

(Baca Juga: Cegah Cacat Kelainan Bawaan Akibat Rubella, Menkes Imbau untuk Lakukan Imunisasi MR)

2. Meningkatkan kesehatan pencernaan

Bila dilakukan secara teratur, memijat perut bagian bawah dapat meningkatkan kesehatan gastrointestinal. Peredarah darah di daerah perut menjadi lebih baik, bahkan usus terstimulasi setelah dipijat.

(Baca Juga: Cegah Campak dan Rubella, Ayo Bawa Anak Suntik Vaksin MR Agustus Nanti, Gratis!)

3. Mengencangkan otot perut

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya