Memijat perut bagian bawah di pagi hari dapat memberikan bantuan untuk mengatasi sembelit. Hal ini juga dapat meningkatkan pembuangan limbah atau merangsang keinginan untuk buang air besar.
(Baca Juga: Cegah Cacat Kelainan Bawaan Akibat Rubella, Menkes Imbau untuk Lakukan Imunisasi MR)
2. Meningkatkan kesehatan pencernaan
Bila dilakukan secara teratur, memijat perut bagian bawah dapat meningkatkan kesehatan gastrointestinal. Peredarah darah di daerah perut menjadi lebih baik, bahkan usus terstimulasi setelah dipijat.
(Baca Juga: Cegah Campak dan Rubella, Ayo Bawa Anak Suntik Vaksin MR Agustus Nanti, Gratis!)
3. Mengencangkan otot perut