Guys, Ternyata Gangguan Tidur Rentan Serang Pria Gendut & Perokok Lho!

1.Jenis kelamin

Sleep apnea lebih rentan terjadi pada pria.Leher besar. Ukuran leher yang lebih besar dari 43 cm lebih berisiko mengalami apnea tidur.

2.Obesitas

Adanya lemak berlebihan di jaringan lunak leher dan perut bisa mengganggu Anda dalam bernapas.Konsumsi obat penenang. Obat ini dapat membuat tenggorokan mengendur, contohnya obat bius dan obat tidur.

3.Usia

Apnea tidur lebih umum terjadi pada orang-orang di usia ini, meski bisa juga terjadi pada usia berapa pun.Hidung tersumbat. Orang yang mengalami penyumbatan pada hidung lebih berisiko menderita apnea tidur, misalnya karena polip dan kelainan struktur tulang hidung.