Waduh, Ternyata Ini 5 Bahaya Main Ponsel Sebelum Tidur

Helmi Ade Saputra, Jurnalis
Rabu 14 Juni 2017 14:00 WIB
Ilustrasi (Foto: Businessinsider)
Share :

Risiko tinggi kanker

Cahaya biru yang dipancarkan oleh smartphone memengaruhi produksi melatonin, hingga mengganggu tidur. Melatonin juga merupakan hormon penting karena memiliki sifat antioksidan, sehingga membantu tubuh melawan kanker, terutama payudara dan prostat.

Memengaruhi otak

Ketika tidur Anda terpengaruh, karena terlalu banyak terpapar cahaya dari smartphone, maka selanjutnya akan menyerang otak. Ketika seseorang kurang tidur, maka akan memengaruhi metabolisme tubuh dan aliran di otak akan terpengaruh.

Ketegangan mata

Halaman:
Share :
Follow WhatsApp Channel Okezone untuk update berita terbaru setiap hari
Topik Artikel :
Berita Terkait
Telusuri berita Women lainnya