JULIA PEREZ MENINGGAL: Cegah Kanker Serviks, Konsumsi 5 Jenis Makanan Ini

Selada

Selada merupakan sayuran hijau yang mengandung flavonoid. Karenanya, sayuran ini dianggap sebagai sumber nutrisi yang mampu memberi perlindungan terhadap kanker. Jadi, kini mengonsumsi selada tidak hanya sekedar untuk menurunkan berat badan, tetapi juga mencegah kanker.

Kacang

Kacang bisa menjadi makanan favorit semua orang jika disiapkan dengan benar. Sayuran ini tinggi serat dan protein yang membuatnya sangat sehat dalam mencegah kerusakan sel akibat kanker. Kacang mengandung fitokimia yang dapat memperlambat pertumbuhan tumor. Fitokimia melindungi sel sehat agar tidak berubah menjadi sel kanker.

Roti gandum utuh