Sering Terlupakan, Begini Caranya Menjaga Kesehatan Rahim

RAHIM memiliki otot-otot terkuat di dalam tubuh. Organ yang memegang peranan penting dalam proses pertumbuhan bayi ini sepatutnya dihargai. Karena pemilihan gaya hidup yang salah, nutrisi buruk, kebiasaan malas bergerak, dapat meningkatkan kejadian histerektomi (pengangkatan rahim) dan operasi caesar.

Bila tidak ingin terjadi, ada beberapa cara menjaga kesehatan rahim yang perlu Anda lakukan, Ladies. Yuk simak penjelasnnya, seperti dikutip dari Thehealthsite, Rabu (24/5/2017).

Jangan suka menahan pipis

Terlalu sering menahan pipis dapat menyebabkan infeksi di area Miss V dan panggul karena adanya akumulasi racun. Bila toksin tinggal di dalam sistem tubuh terlalu lama, dapat menimbulkan penyakit dan masalah pada rahim.

Hindari duduk dalam jangka waktu lama