Jangan Sentuh Makanan Ini saat Mencicipi Hidangan Buffet

BAGI orang yang porsi makannya banyak, hidangan buffet mungkin terlihat seperti surga baginya karena bisa makan banyak makanan sepuasnya. Tapi perhatikan, ternyata tidak semua makanan di meja buffet layak untuk disantap.

Dilansir dari Mashed, Senin (22/5/2017) berikut beberapa makanan yang sebaiknya tak disentuh apalagi dimakan saat menghadiri jamuan makan ala buffet. Manfaatkan beragamnya makanan di meja buffet dengan memilih hidangan yang berkualitas dan layak makan.

Gorengan

Gorengan di manapun memang diklaim sebagai makanan tidak sehat, baik di pedagang pinggir jalan maupun di hotel berbintang, gorengan adalah musuh banyak orang. Gorengan di meja prasmanan dibuat sekaligus dalam jumlah banyak sehingga minyak yang digunakan akan semakin jenuh dan memiliki tingkatan panas yang berlebih. Makanan gorengan seperti nasi goreng, kentang goreng atau tempura memang terlihat menggoda tapi pikirkan lagi kalori dan lemak yang terkandung di dalamnya.

Salad