Sehat Tidak Sih Sering Makan Kulit Ayam?

Apakah enak makan terlalu banyak kulit ayam? Bukan soal rasa juga, tetapi terlalu banyak mengonsumsi kulit ayam dapat menyebabkan radang. Jadi, kuncinya ketika mengonsumsi kulit ayam adalah moderasi.

Fakta 6

Ayam dengan kulit memuaskan selera makan Anda lebih banyak, dengan demikian mengurangi hasrat ingin makan lagi. Dalam beberapa hal, ini juga bisa mengurangi hasrat mengonsumsi makanan manis.

Fakta 7

Jika Anda mengonsumsi ayam dengan kulitnya, jangan menggorengnya sampai kulitnya terlalu renyah. Pasti Anda kecewa berat. Hal ini karena itu memiliki nila gizi rendah dan berbahaya bagi kesehatan.

(Helmi Ade Saputra)