BEKAL makanan dulunya identik dengan anak kecil yang hendak berangkat ke sekolah. Sekarang, para pekerja kantoran juga sering membawa bekal makanan dari rumah.
Selain menghemat pengeluaran, menyiapkan bekal makanan sendiri juga dapat menghindarkan Anda dari kuman-kuman penyakit.
Nah, jika masih bingung ingin membuat menu makanan apa untuk bekal ke kantor besok, berikut 3 rekomendasi resep yang berhasil Okezone rangkum, sebagaimana dilansir dari Fitness Magazine, Rabu (12/4/2017).
Burrito Bowl Bento
Bagi pencinta makanan khas Meksiko, Anda bisa membuat burrito bowl bento di rumah. Cukup sediakan bahan-bahan utama seperti keripik tortila, daging ham atau sapi, serta sayuran segar. Jika tidak punya stok sayuran, Anda dapat menggunakan sisa sayuran yang masih tersisa.
Vegetarian taco wraps
Nah, bekal makanan yang satu ini lebih cocok untuk para vegetarian. Sebagai menu utama, Anda bisa membuat taco berisi kacang hitam dan beberapa jenis sayuran segar lainnya. Jangan lupa menambahkan buah-buahan segar seperti stroberi, anggur, atau semangka yang telah dipotong dadu.
Salmon and marinated shrimp salad bento
Jika ingin sesuatu yang spesial, salmon and marinated shrimp salad bisa menjadi pilihan terbaik. Untuk dressingnya, Anda dapat membuat saus thousand island yang menggugah selera.