Sayuran
Sayuran hijau seperti bayam dan kale kaya kandungan zat besi dan vitamin B. Semangkuk sayuran segar adalah kewajiban bagi penderita TBC agar selalu sehat.
Gandum utuh
Kaya akan kandungan serat dan karbohidrat, gandum utuh harus dikonsumsi setiap hari oleh penderita TBC. Cara ini akan membantu dalam memberikan penderita TBC energi yang diperlukan untuk melawan penyakit.
Susu rendah lemak