Kecanduan Ngemil Keripik Asin? Nih Sebabnya Harus Dicegah

Mungkin Anda yang suka ngemil makanan asin harus hati-hati. Segera kontrol tekanan darah Anda agar tidak memicu hipertensi. Biasanya orang-orang dengan masalah ini mengalami salah satu gejalanya yakni ingin ngemil makanan asin.

Tubuh alami kekurangan mineral

Bila tubuh Anda kekurangan mineral seperti besi, kalsium, kalium atau kekurangan natrium mungkin juga mengalami ngidam ngemil makanan asin. Anda lebih pilih mengambil snack dengan rasa asin atau bahkan ditambah MSg yang membangkitkan selera makan.

Kecanduan

Orang juga bisa mengalami kecanduan garam. Sehingga Anda lebih memilih untuk ngemil makanan asin setiap saat. Apalagi ketika bekerja, terlepas dari camilan keripik atau bahkan makanan mie instan mengaku sulit berpikir untuk menyelesaikan pekerjaan.

(Helmi Ade Saputra)