5 Buah Asam yang Sehat Dimakan Sepanjang Musim Hujan

Makan pir segar sepanjang musim hujan tidak membuat tubuh Anda sakit. Meski buah ini manisnya sangat terasa, tetap aman untuk tenggorokan Anda.

Jeruk

Kandungan citrus dalam buah jeruk dianggap baik untuk menjaga kesehatan. Karenanya, buah ini mengandung tinggi vitamin C yang juga membuat tubuh tetap terhidrasi.

Kiwi

Buah kiwi merupakan sumber serat dan nutrisi penting lainnya seperti vitamin C, potassium, dan lainnya. Tentu bagi Anda yang makan buah ini dapat meningkatkan kekebalan tubuh, serta menghangatkan tubuh di musim hujan. Demikian dikutip Boldsky, Rabu (28/12/2016).

(Helmi Ade Saputra)