7 Cara Ini Bisa Bikin Gigi Anda Putih Alami

4. Gunakan campuran baking soda dan/atau sodium bicarbonate

Baking soda memiliki butiran halus yang dapat membantu membersihkan noda pada permukaan gigi. Namun demikian, penelitian menunjukkan bahwa meyikat gigi dengan pasta gigi mengandung sodium bicarbonate memberikan hasil yang lebih baik.

5. Pergi ke dokter gigi

Bersihkan karang gigi dan noda gigi di dokter gigi. Tindakan yang disebut scaling ini wajib dilakukan minimal enam bulan sekali, sebanyak dua kali dalam setahun. Jika Anda melakukannya, karang gigi dan noda pada gigi –termasuk sela-sela gigi– akan hilang seketika.

6. Kurangi asupan ini

Kopi, buah beri, red wine, dan minuman bersoda lainnya sebaiknya dikurangi. Atau jika tidak bisa, bilaslah gigi Anda dengan air putih, diikuti dengan menyikat gigi 30 menit setelahnya.