SUDAH pasti minum jus jeruk setiap pagi sangat segar dan bikin mata melek. Di balik kesegarannya, mungkin Anda tidak menyadari manfaat kesehatan yang bisa diperoleh dari minum segelas jus jeruk setiap pagi.
Anda tidak akan rugi untuk menjadikan minum jus jeruk setiap pagi sebagai kebiasaan sehari-hari. Berikut 9 manfaat minum jus jeruk setiap pagi untuk kesehatan seperti dilansir dari Boldsky:
Mengatasi nyeri sendi
Flavonoid dalam jeruk memiliki sifat anti-inflamasi. Maka, bagi Anda yang sedang menderita arthritis atau nyeri sendi disarankan minum jus jeruk untuk mengatasi rasa sakit atau kekakuan.
Mencegah batu ginjal