ANDA buang air besar lebih dari dua atau tiga kali dalam sehari? Apakah Anda merasa lelah setelah itu? Jika ya, maka Anda harus mengetahui tentang beberapa fakta tentang Sindrom Iritasi Usus (Irritable Bowel Syndrome/IBS).
Nah, meskipun itu adalah normal untuk buang air besar 2 kali dalam sehari, namun Anda perlu merasa kekhawatiran jika Anda lebih dari tiga kali setiap hari, terlebih jika merasa kelelahan setelahnya.
IBS adalah gangguan di mana usus besar dipengaruhi dan meradang, menimbulkan sejumlah gejala termasuk diare.
Jika tidak diobati pada saat yang tepat, IBS dapat menyebabkan penyakit serius seperti penyakit usus dan kanker usus besar!
Berikut adalah beberapa fakta tentang IBS yang harus Anda sadari, seperti dilansir Boldsky, Selasa (4/10/2016).
1. Penyebab sindrom iritasi usus tidak begitu jelas, biasanya didiagnosis berdasarkan tingkat keparahan gejalanya.
2. Faktanya adalah, IBS dikenal gangguan berkaitan dengan gaya hidup, yang berarti orang-orang yang terkena dampak harus memperbaiki kebiasaan sehari-hari dan diet.
3. Beberapa gejala utama dari sindrom iritasi usus adalah nyeri perut, kembung, diare dan bahkan sembelit.
4. Tidak seperti jenis biasa diare, orang dengan IBS mengalami dorongan untuk buang air besar, pada interval yang berulang, yang menjadi pola akhirnya dan diikuti setiap hari.
5. Fakta tentang sindrom iritasi usus adalah bahwa orang-orang yang terkena mungkin mengalami dorongan untuk buang air besar segera setelah mereka makan atau minum sesuatu.
6. Fakta lain tentang IBS adalah bahwa sebagai orang yang sering buang air besar mereka kehilangan banyak nutrisi dari tubuh, yang menyebabkan kelelahan dan lemah.
7. Sebuah studi penelitian telah menemukan bahwa orang yang menderita kecemasan lebih rentan terhadap sindrom iritasi usus.
8. Dalam banyak orang dengan IBS, meskipun mereka mendapatkan dorongan yang kuat untuk buang air besar, mereka mungkin tidak bisa pergi. Ini menyebabkan banyak ketidaknyamanan pada perut!
9. Meskipun IBS tidak dapat disembuhkan, gejala dapat dikontrol dengan diet dan gaya hidup sehat.
(Helmi Ade Saputra)