Gula Merah Membuat Darah Menstruasi Tidak Menggumpal

Campur satu sendok teh madu dengan satu sendok teh biji wijen. Konsumsilah campuran bahan itu sebanyak tiga kali sehari. Bahkan, Anda dapat mencobanya di saat satu minggu sebelum menstruasi tiba.

Biji labu

Rebus biji labu lalu konsumsilah di saat sebelum mentsruasi. Cara ini dijamin membuat waktu menstruasi Anda tepat, perut tidak kram, juga aliran darah yang keluar tidak menggumpal.

(Helmi Ade Saputra)