Siapa sangka, sepotong labu siam juga membuat wanita terlambat haid. Karenanya, potongan labu siam mengandung senyawa khusus yang melancarkan aliran darah ke organ reproduksi.
Lidah buaya
Untuk menjaga dan mengatur siklus haid agar lancar, minum saja jus lidah buaya setiap hari. Selain dapat mengatur siklus haid, lidah buaya juga baik untuk kesehatan kulit.
(Helmi Ade Saputra)