Wow, Labu Siam Memperlancar Siklus Haid

WANITA selalu khawatir jika dirinya mengalami siklus haid tidak lancar. Kini jangan lagi khawatir, karena Anda bisa mencegahnya dengan mengonsumsi labu siam.

Tidak hanya itu, ada pula tiga makanan lain yang membuat haid Anda lancar setiap bulan. Berikut ini ulasannya, dilansir Boldsky, Jumat (5/8/2016).

Pepaya

Buah oranye ini kaya akan kandungan vitamin A dan serat yang baik untuk usus. Di sisi lain, pepaya juga dapat memperlancar siklus haid. Pilih buah pepaya mengkal, kemudian bisa dimakan langsung, diolah menjadi jus, atau mengukus pepaya mengkal agar tidak keras dimakan.

Labu siam