TUMIS putren wortel bisa jadi sajian tepat untuk makan sahur. Tak hanya bernutrisi dan nikmat sebagai pelengkap hidangan, tumis sayuran ini juga cukup mudah dibuat.
Disarikan dari buku Resep Praktis: Sehat & Fit Selama Puasa, karya Yunita Indah Prasetyaningrum, berikut resep lengkapnya.
Bahan-bahan
400 gr jagung putren
50 gr wortel, potong tipis menyerong
100 ml air
Minyak untuk menumis
Bumbu
2 siung bawang putih, memarkan, cincang kasar
4 butir bawang merah, iris tipis
1 sdt kecap manis
½ sdt garam
¼ sdt merica bubuk
Cara membuat
1. Tumis minyak, bawang putih, dan bawang merah hingga harum;
2. Masukkan putren dan wortel serta air, aduk rata;
3. Tambahkan bahan lain, masak hingga seluruh bahan matang, sajikan
(Santi Andriani)