MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Jika Anda tidak menyukai nasi putih sebagai sumber karbohidrat, maka bisa mencoba nasi merah. Beras merah juga penuh serat larut yang berperan sebagai pelindung dan mencegah pertumbuhan sel kanker.
Baik untuk kesehatan jantung
Beras merah mengandung kaya antioksidan yang bermanfaat bagi kesehatan. Karena itu, makan nasi merah baik untuk kesehatan usus dan jantung.
(Helmi Ade Saputra)