MENU
Untuk Anda
Kanal
About Us
Sulit dicerna
Roti mengandung gluten yang merupakan protein dari makanan olahan seperti gandum dan biji-bijian. Gluten sulit dicerna, karena seseorang akan menghadapi masalah berat jika mengonsumsi secara teratur, terutama orangtua dan anak-anak. Mereka bisa menderita masalah sembelit dan gangguan pencernaan lain.
Efek berbahaya dari makan roti setiap hari mungkin tidak muncul dalam satu atau dua hari, tetapi menyebabkan gangguan kesehatan di kemudian hari. Karena itu, alangkah baiknya jika tidak mengonsumsi roti setiap hari.
(Helmi Ade Saputra)