Serangan panik biasanya mencakup beberapa tanda atau gejala berikut:
- Perasaan akan datangnya malapetaka atau bahaya
- Takut kehilangan kendali atau kematian
- Detak jantung cepat dan berdebar kencang
- Berkeringat
- Gemetar atau gemetar
- Sesak napas atau sesak di tenggorokan
- Panas dingin
- Rasa panas yang tiba-tiba
- Mual
- Kram perut
- Nyeri dada
- Sakit kepala
- Pusing, kepala terasa ringan atau pingsan
- Rasa kesemutan atau mati rasa
- Perasaan tidak nyata atau terpisah
(Rani Hardjanti)