Benarkah Oatmilk Lebih Sehat dari Susu Sapi? Cek 5 Faktanya
2. Mengatur Tekanan Darah
Susu oat berpotensi sapat mengatur tekanan darah dan meningkatkan kesehatan jantung. Sebuah studi pada model tikus menunjukkan bahwa peptida globulin dalam susu oat dapat mengatur tekanan darah.
Studi manusia lain menunjukkan bahwa konstituen seperti beta-glukan, serat makanan, dan avenanthramides mungkin mengatur tekanan darah. Oleh karena itu, susu oat dapat mengurangi risiko hipertensi dan dapat meningkatkan kesehatan jantung.
3. Meningkatkan Sistem Kekebalan Tubuh
Manfaat selanjutnya ialah susu oat berpotensi meningkatkan sistem imunitas tubuh. Peptida bioaktif yang ada dalam oat dapat berkontribusi untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Ini dapat membantu meningkatkan kekebalan bawaan (respons pertama sistem kekebalan terhadap zat asing) dan kekebalan adaptif (sel kekebalan khusus dalam tubuh yang menghancurkan zat asing).
